С целью углубления недвойственного созерцания йогин применяет недвойственное созерцание. Этот метод заключается в созерцании:
~ объектов,
~ пространства,
~ времени.

Созерцание объектов включает в себя созерцание внешних стихий:
~ земли,
~ воды,
~ огня,
~ ветра.

Созерцание пространства включает в себя:
~ созерцание пространства неба методами Джьоти-йоги,
~ созерцание горизонта и кромки гор,
~ созерцание бесконечного космического пространства, содержащего звезды, созвездия и галактики.

Созерцание времени включает в себя:
~ созерцание момента. Момент равен длительности познавательного акта сознания, когда минимальной единицей измерения времени является возникновение мысли-восприятия;
~ созерцание огромных промежутков времени — эонов, кальп и юг.